Lågkalorilivsmedel - Top 50

Vill du äta stora portioner utan att få i dig för många kalorier? Här är de 50 livsmedlen med lägst kaloriinnehåll per 100 gram.

#	Livsmedel	Kalorier	Protein	Kolhydrater	Fett	Fiber
1	Läsk cola light	2 kcal	0.0g	0.1g	0.0g	0.0g
2	Örtte drickf.	5 kcal	0.0g	0.3g	0.0g	0.0g
3	Läsk light	5 kcal	0.0g	0.3g	0.0g	0.0g
4	Snabbkaffe drickf.	8 kcal	0.1g	0.4g	0.0g	0.0g
5	Snabbkaffe koffeinfritt drickf.	8 kcal	0.2g	0.3g	0.0g	0.0g
6	Kaffe bryggt	8 kcal	0.0g	0.5g	0.0g	0.0g
7	Nyponte drickf. m. svarta vinbär	12 kcal	0.0g	0.7g	0.0g	0.0g
8	Aloe vera juice naturell	12 kcal	0.0g	0.5g	0.1g	0.0g
9	Köttbuljong tärning ätf.	16 kcal	0.3g	0.5g	0.1g	0.0g
10	RisvinägerSåser och dressing	18 kcal	0.0g	0.0g	0.0g	0.0g
11	Fiskbuljong ätf.	18 kcal	0.3g	0.3g	0.2g	0.0g
12	Vit vinvinägerSåser och dressing	18 kcal	0.0g	0.1g	0.0g	0.0g
13	RödvinsvinägerSåser och dressing	19 kcal	0.0g	0.3g	0.0g	0.0g
14	Hönsbuljong ätf.	20 kcal	0.3g	0.2g	0.3g	0.0g
15	Paprika grön råGrönsaker	20 kcal	0.9g	4.6g	0.2g	1.7g
16	Grönsaksbuljong ätf.	21 kcal	0.4g	0.4g	0.2g	0.0g
17	Citronsaft pressadDrycker och juice	22 kcal	0.3g	6.9g	0.2g	0.3g
18	RucolaGrönsaker	25 kcal	2.6g	3.7g	0.7g	1.6g
19	Paprika gul råGrönsaker	27 kcal	1.0g	6.3g	0.2g	0.9g
20	Köttbuljong konserv. ätf.	28 kcal	1.2g	0.0g	0.2g	0.0g
21	Gräslök färskGrönsaker	30 kcal	3.3g	4.3g	0.7g	2.5g
22	Paprika röd råGrönsaker	31 kcal	1.0g	6.0g	0.3g	3.2g
23	SalladslökGrönsaker	32 kcal	1.8g	7.3g	0.2g	2.6g
24	Te fermenterat m. sötningsm.	34 kcal	0.0g	2.0g	0.0g	0.0g
25	Köttbuljong ätf.	35 kcal	0.4g	1.2g	0.2g	0.0g
26	Passerade tomaterGrönsaker	35 kcal	1.5g	5.6g	0.2g	0.0g
27	Kaffe espresso bryggt drickf.	37 kcal	0.1g	1.7g	0.2g	0.0g
28	Gurka fermenterad u. lag	38 kcal	1.0g	1.0g	0.0g	0.5g
29	Saft sötningsm. drickf.	39 kcal	0.0g	2.2g	0.0g	0.0g
30	Enchilada sås rödSåser	40 kcal	1.7g	6.6g	1.0g	0.5g
31	Tångkaviar röd	41 kcal	0.3g	0.4g	0.2g	2.9g
32	Te fermenterat m. fruktjuice	51 kcal	0.0g	1.8g	0.0g	0.0g
33	Rabarber tillagad u. socker	52 kcal	0.4g	0.4g	0.2g	3.8g
34	Äggvita råÄgg och mejeri	52 kcal	10.9g	0.7g	0.2g	0.0g
35	Kruksallat	53 kcal	1.9g	0.0g	0.2g	1.6g
36	Gurka	55 kcal	0.8g	2.3g	0.1g	0.0g
37	Endivesallat	57 kcal	1.0g	1.1g	0.1g	2.2g
38	Isbergssallat	61 kcal	0.8g	2.5g	0.1g	0.0g
39	Squash	61 kcal	0.0g	2.5g	0.1g	1.8g
40	Saltgurka u. lag	61 kcal	0.9g	1.4g	0.2g	1.8g
41	Grönsaker blandade fermenterade	63 kcal	1.2g	1.1g	0.1g	2.5g
42	Champinjon konserv. m. lag	63 kcal	1.9g	0.9g	0.1g	1.5g
43	Grönsakssoppa tillagad klar konserv.	63 kcal	0.6g	2.3g	0.1g	1.5g
44	Öl alkoholfri	64 kcal	0.4g	3.1g	0.0g	0.0g
45	Vattenkrasse	64 kcal	1.9g	0.5g	0.3g	1.5g
46	Mandeldryck osötad berikad	64 kcal	0.0g	1.0g	1.2g	0.3g
47	Mungbönsgroddar konserv. u. lag	65 kcal	1.4g	0.8g	0.1g	3.0g
48	Sparris vit konserv. u. lag	65 kcal	0.9g	0.5g	0.7g	1.9g
49	Sallad m. grönsallat gurka tomat u. dressing	66 kcal	0.9g	2.4g	0.1g	0.8g
50	Köttsoppa nöt tillagad konserv. m. vatten	66 kcal	1.5g	1.0g	0.4g	1.4g

Fler listor

Proteinrika livsmedel

Livsmedel med mest protein per 100g

Fiberrika livsmedel

Livsmedel med mest fiber per 100g

Mest protein per kalori

Livsmedel med bäst protein-kalori-kvot

Alla näringsvärden är per 100 gram. Data från Livsmedelsverkets officiella livsmedelsdatabas.