Banan - Näringsvärden per 100g

Kalorier
396 kcal
Protein
1.1g
Kolhydrater
21.3g
Fett
0.1g
Fiber
1.4g

Beräkna för olika mängder

Ändra mängden för att se näringsvärden för den mängd du vill beräkna.

gram
Kalorier
396 kcal
Protein
1.1g
Kolhydrater
21.3g
Fett
0.1g
Fiber
1.4g

Vanliga frågor

Hur många kalorier finns i Banan?

Banan innehåller 396 kcal per 100 gram.

Hur mycket protein finns i Banan?

Banan innehåller 1.1 gram protein per 100 gram.

Hur mycket kolhydrater finns i Banan?

Banan innehåller 21.3 gram kolhydrater per 100 gram.

Är Banan nyttigt?

Banan kan vara en del av en balanserad kost. Näringsvärden: 396 kcal, 1.1g protein, 21.3g kolhydrater, 0.1g fett per 100g. Konsultera alltid en nutritionist för personlig rådgivning.

Spåra dina måltider med Banan

Använd vår gratis kaloriräknare för att planera dina måltider och räkna ut ditt dagliga kaloriintag. Ingen registrering krävs.

Data från Livsmedelsverkets livsmedelsdatabas. Alla näringsvärden är per 100 gram.