Näringsjämförelse per 100 gram. Data från Livsmedelsverket.
| Näringsvärde | Smör fett 80% | Olivolja |
|---|---|---|
| Kalorier | 3049 kcalbäst | 3700 kcal |
| Protein | 0.4 g | 0.0 g |
| Kolhydrater | 0.5 g | 0.0 gbäst |
| Fett | 82.0 gbäst | 100.0 g |
| Fiber | 0.0 g | 0.0 g |
Protein: Smör fett 80% har 0.4g mer protein per 100g.
Kalorier: Smör fett 80% har 651 kcal färre per 100g.
Det beror på dina mål. Smör fett 80% har 3049 kcal och 0.4g protein per 100g. Olivolja har 3700 kcal och 0.0g protein per 100g. Välj baserat på om du prioriterar protein, kalorier eller annat.
Smör fett 80% har mer protein: 0.4g vs 0.0g per 100g.