Chips potatis naturell vs Cashewnötter rostade u. salt

Näringsjämförelse per 100 gram. Data från Livsmedelsverket.

NäringsvärdeChips potatis naturellCashewnötter rostade u. salt
Kalorier2118 kcalbäst2498 kcal
Protein5.6 g18.0 gbäst
Kolhydrater55.6 g19.1 gbäst
Fett27.9 gbäst48.7 g
Fiber5.8 g8.3 gbäst

Sammanfattning

Protein: Cashewnötter rostade u. salt har 12.4g mer protein per 100g.

Kalorier: Chips potatis naturell har 380 kcal färre per 100g.

Vanliga frågor

Vad är nyttigast, Chips potatis naturell eller Cashewnötter rostade u. salt?

Det beror på dina mål. Chips potatis naturell har 2118 kcal och 5.6g protein per 100g. Cashewnötter rostade u. salt har 2498 kcal och 18.0g protein per 100g. Välj baserat på om du prioriterar protein, kalorier eller annat.

Vilket har mest protein?

Cashewnötter rostade u. salt har mer protein: 18.0g vs 5.6g per 100g.

Alla näringsvärden: Chips potatis naturell
2118 kcal, 5.6g protein
Alla näringsvärden: Cashewnötter rostade u. salt
2498 kcal, 18.0g protein

Liknande jämförelser

valnotter vs cashewnotter rostade u salt
Alla näringsvärden per 100 gram. Data från Livsmedelsverkets officiella livsmedelsdatabas.