Tacoskal – kalorier och näringsvärden

100 gram tacoskal innehåller cirka 481 kcal, 5,5 gram protein, 59,9 gram kolhydrater och 23,5 gram fett.

Kalorier
481 kcal
per 100 g
Protein
5,5 g
per 100 g
Kolhydrater
59,9 g
per 100 g
Fett
23,5 g
per 100 g
Fiber
4 g
per 100 g

Portionsräknare

Bas: 100 g

100%
litennormalstor
481 kcal
100 g
Protein
5.5g
Kolhydrater
59.9g
Fett
23.5g

Näringstabell för tacoskal

NäringsämnePer 100 g
Energi481 kcal
Protein5,5 g
Kolhydrater59,9 g
Fett23,5 g
Fiber4 g

Vitaminer och mineraler

NäringsämnePer 100 g
Vitamin E10,2 mg
Vitamin B60,16 mg
Folat10,5 µg
Kalcium48 mg
Järn1,2 mg
Magnesium44 mg
Fosfor120 mg
Kalium190 mg
Natrium238 mg