Pasta okokt – kalorier och näringsvärden
100 gram pasta okokt innehåller cirka 358 kcal, 11,9 gram protein, 71,5 gram kolhydrater och 1,3 gram fett.
Kalorier
358 kcal
per 100 g
Protein
11,9 g
per 100 g
Kolhydrater
71,5 g
per 100 g
Fett
1,3 g
per 100 g
Fiber
4 g
per 100 g
Portionsräknare
Bas: 100 g
100%
litennormalstor
358 kcal
100 g
Protein
11.9g
Kolhydrater
71.5g
Fett
1.3g
Näringstabell för pasta okokt
| Näringsämne | Per 100 g |
|---|---|
| Energi | 358 kcal |
| Protein | 11,9 g |
| Kolhydrater | 71,5 g |
| Fett | 1,3 g |
| Fiber | 4 g |
Vitaminer och mineraler
| Näringsämne | Per 100 g |
|---|---|
| Vitamin E | 0,7 mg |
| Vitamin B6 | 0,06 mg |
| Folat | 12 µg |
| Kalcium | 27 mg |
| Järn | 1,3 mg |
| Magnesium | 48 mg |
| Fosfor | 162 mg |
| Kalium | 197 mg |
| Natrium | 2 mg |