Papaya – kalorier och näringsvärden

100 gram papaya innehåller cirka 48 kcal, 0,8 gram protein, 8,9 gram kolhydrater och 0,6 gram fett.

Kalorier
48 kcal
per 100 g
Protein
0,8 g
per 100 g
Kolhydrater
8,9 g
per 100 g
Fett
0,6 g
per 100 g
Fiber
1,8 g
per 100 g

Portionsräknare

Bas: 100 g

100%
litennormalstor
48 kcal
100 g
Protein
0.8g
Kolhydrater
8.9g
Fett
0.6g

Näringstabell för papaya

NäringsämnePer 100 g
Energi48 kcal
Protein0,8 g
Kolhydrater8,9 g
Fett0,6 g
Fiber1,8 g

Vitaminer och mineraler

NäringsämnePer 100 g
Vitamin A38,8 µg RE
Vitamin E0,3 mg
Vitamin B60,04 mg
Vitamin C68 mg
Folat37 µg
Kalcium21 mg
Järn0,2 mg
Magnesium17 mg
Fosfor9 mg
Kalium215 mg
Natrium14 mg