Mango – kalorier och näringsvärden

100 gram mango innehåller cirka 52 kcal, 0,7 gram protein, 11,2 gram kolhydrater och 0 gram fett.

Kalorier
52 kcal
per 100 g
Protein
0,7 g
per 100 g
Kolhydrater
11,2 g
per 100 g
Fett
0 g
per 100 g
Fiber
2 g
per 100 g

Portionsräknare

Bas: 100 g

100%
litennormalstor
52 kcal
100 g
Protein
0.7g
Kolhydrater
11.2g
Fett
0g

Sparas i den här webbläsaren. Du kan skapa konto efteråt.

Näringstabell för mango

NäringsämnePer 100 g
Energi52 kcal
Protein0,7 g
Kolhydrater11,2 g
Fett0 g
Fiber2 g
Annons

Vitaminer och mineraler

NäringsämnePer 100 g
Vitamin A24,9 µg RE
Vitamin E1 mg
Vitamin B60,05 mg
Vitamin C21,8 mg
Folat30 µg
Kalcium8 mg
Järn0,1 mg
Magnesium10 mg
Fosfor11 mg
Kalium149 mg
Natrium1 mg