Kanel – kalorier och näringsvärden

100 gram kanel innehåller cirka 255 kcal, 3,6 gram protein, 26,5 gram kolhydrater och 3,5 gram fett.

Kalorier
255 kcal
per 100 g
Protein
3,6 g
per 100 g
Kolhydrater
26,5 g
per 100 g
Fett
3,5 g
per 100 g
Fiber
53,1 g
per 100 g

Portionsräknare

Bas: 100 g

100%
litennormalstor
255 kcal
100 g
Protein
3.6g
Kolhydrater
26.5g
Fett
3.5g

Näringstabell för kanel

NäringsämnePer 100 g
Energi255 kcal
Protein3,6 g
Kolhydrater26,5 g
Fett3,5 g
Fiber53,1 g

Vitaminer och mineraler

NäringsämnePer 100 g
Vitamin A14,8 µg RE
Vitamin E2,3 mg
Vitamin B60,16 mg
Kalcium1 200 mg
Järn7,1 mg
Magnesium87 mg
Fosfor50 mg
Kalium550 mg
Natrium23 mg