Ändra mängden för att se näringsvärden för den mängd du vill beräkna.
Piggvar rå innehåller 347 kcal per 100 gram.
Piggvar rå innehåller 16.7 gram protein per 100 gram.
Piggvar rå innehåller 0.0 gram kolhydrater per 100 gram.
Piggvar rå kan vara en del av en balanserad kost. Näringsvärden: 347 kcal, 16.7g protein, 0.0g kolhydrater, 1.7g fett per 100g. Konsultera alltid en nutritionist för personlig rådgivning.
Använd vår gratis kaloriräknare för att planera dina måltider och räkna ut ditt dagliga kaloriintag. Ingen registrering krävs.